Packliste für einen mehrwöchigen Fernwanderweg mit Hotel-/Hostel-/Fewoübernachtungen

 

Die fett gedruckten Ausrüstungsteile sind die spezifisch schwersten - hier kann man durch geschickte Auswahl am meisten Gewicht sparen. Meine beide Rucksäcke wiegen z.B. 670 g und 840 g. Ultraleichtrucksäcke gibt es schon ab 350 g, aber mir ist ein guter Bauchgurt und ein gutes Gestell wichtig, das dort oftmals fehlt und durch besonders aufmerksames Packen kompensiert werden muss. Klassische Rucksäcke wiegen gerne deutlich über 1 kg. Wichtigstes Auswahlkriterium ist für mich ein frauenspezifischer Schnitt, das bringt mir den größten Komfortgewinn. Leider gibt es in diesem Segment kein wirklich großes Angebot, insbesondere bei sehr leichten Rucksäcken.

Mein Wanderschuhpaar wiegt um 700 g. Aktuell nutze ich die Tecnica Agate bzw. Agate Speed, die wiegen 695 bzw. 587g in Gr. 38,5. Meine leichte Hardshell wiegt um die 250 g, die wärmere ca. 400 g. Meine Isolationsjacke wiegt 300g. Als Wechselschuh für abends nutze ich den Meindl Pure Freedom Lady mit 260g pro Paar in Gr. 37,5. Ob jetzt ein Paar Socken 40 g oder 50 g auf die Waage bringt, macht im Großen und Ganzen also nicht so sehr den Unterschied.

Rucksack

Regenüberzug

Bauchtasche

Wanderstöcke

Wanderschuhe

Wechselpaar für abends

(selbst genähte Schlappen fürs Hotel, 50 g Luxusprodukt, kommt nicht immer mit)

Wandersocken, 1-2 Paar und/oder Socken für abends 

Nylonstrumpfhose

Wanderhose (mein leichtestes Paar wiegt aktuell 280 g)

Wanderrock/Skort (140 g) oder eine weitere Hose (280 g)

Wanderjacke im Winter/sonst reicht eine Isolationsjacke

Regenjacke (ganz dünn und sehr leicht) (evtl. einen Wanderschirm)

Je nach Vorliebe: Regenhose/Regenrock/Schirm

Je nach Vorliebe: Fleecejacke/Merinojacke/Hoodie/Isolationsjacke, nach Jahreszeit (190 - 260 g)

Oberteile, 2-3 Stück (meine Oberteile wiegen zwischen 145 und 295 g, je nach Ärmellänge und Stofftyp)

Halstuch oder Bandana

Unterhosen, 2-3 Stück

Sport BH, 2 Stück

Nachthemd (Seidenjersey, 80 g) 

kleines Handtuch, 31g

Sonnenhut (entbehrlich, wenn man einen Hoodie mitnimmt)

Packtasche groß (selbstgemacht, für alles, was man tagsüber nicht braucht)

Organizer für Getränke, Proviant etc. (was man tagsüber benötigt)

Kulturbeutel

Tauchsieder

Thermoskanne

Aluminiumflasche, 1 l oder Plastikflasche

Titanbecher mit Deckel

Faltschale

Göffel/Spork (Titan)

Schweizer Taschenmesser, mini

Sportuhr

Ladekabel

Sonnenbrille 

Kugelschreiber

Geldbeutel

Handy

Wanderkarten (selbst zusammengestellter Ausdruck)

Signalpfeife

1. Hilfe Set

Zeckenspray und Desinfektionsmittel

Sonnenschutzcreme

Verpflegung wie Tee, Gewürze...